Defnyddiwr gwasanaeth iechyd meddwl yn galw am fwy o wasanaethau dros y penwythnos

“Rwy’ncanfod fod dydd Sul yn ddiwrnod anodd iawn: mae’n ymddangos ddwywaith cyn hiredâ diwrnodau eraill … Dyma’r unig amser fy mod yn teimlo fel fy mod yn mynd igael ail bwl o salwch.”

Mae’r defnyddiwrgwasanaeth Ruth Squires o Gaerffili yn canfod fod y penwythnosau yn hirac yn wag heb unman i fynd a dim i’w wneud.  Cliciwchyma er mwyn gwylio ei blog ffilm lle y mae’n siarad am sut ybyddai gwasanaethau dros y penwythnos yn gwneud gwahaniaeth sylweddol iddefnyddwyr gwasanaeth yn yr ardal yma.

Roedd Ruth ynsiarad yn nigwyddiad  Golau! Camera! EWCH! heddiw a oedd wedi arwain at y stiwdio fudol yn darlledu o BrosiectHyderus  Hafal yn Aberbargoed. Am fwy o blogiau ffilm, ewch os gwelwch yndda i dudalen FacebookHafal.

Mae Is-gadeirydd Hafal Chris Eastwood wedi bod yn gweithio amflynyddoedd i gefnogi eraill sydd ag afiechyd meddwl i wella a sicrhauadferiad. Cliciwchyma er mwyn gwylio’r ffilmysbrydoledig hwn am bwysigrwydd canfod achos sydd yn rhoi ystyr i’ch bywyd.

Er mwyncanfod mwy am yr ymgyrch Golau! Camera! EWCH! cliciwch yma os gwelwch yn dda.